最近在大家在寝室谈论整容的某某明星，说到牙齿的部分。我就拿起镜子仔细的观察我的牙齿状况，看看是否可以拔牙瘦脸，结果我看到了下门牙里面有一层黑黄的牙垢，怎么用牙线棒和电动牙刷都没办法去除掉。

牙齿身体中十分重要的部分，比较建议每年洗一次，洗牙之前我觉得嘴巴里面有味道，无论怎么认真刷牙好像都刷不干净，于是我想起可以去洗牙了！洗牙之前不需要要做什么准备，正常下班之后预约到医院就可以。

我的牙齿发黄已经有10多年了，是的差不多从小学开始，牙齿就是有点偏黄的，之后加上口腔没有注意卫生，牙黄，还有牙齿不整齐都有。

坚持洗完牙后的两个月了，现在牙齿依旧保持的是那样洁白，在这两个月里让我感觉到了自己不一样的人生真的每天都会特别高兴，然后充满了自信。

我是个忠实烟民，自从学会开始就没有断过。如今牙齿成色可以说从原来的珍珠白变成了“烟灰煤”了。常常外出社交的时候他们都说我牙齿太黑了，该去做个全面美白了。后来进行了洗牙。

“洗牙”又称龈上洁治术（supragingival scaling），是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。