随着生活水平的不断提高，每个人都很注重自己的外在形象，现在这个时代很看颜值，大家都以瘦为美。不少人都在寻找让自己变苗条的方法……

从我成年开始，我就一直在减肥，但近几年，由于工作的原因，我逐渐放弃了减肥。但近，我发现我的大腿变粗了，于是我又开始减肥，但现实是残酷的……

现在很多人嘴上说着减肥，其实就是管好自己的嘴，迈开腿，但是真正能通过运动或者减肥成功的人却并不多。举个例子，我坚持不住健身减肥，尝试过节食……

我是一名美食平台的小主播，为了吸引眼球，经常在镜头前吃很多东西，吸引更多人的注意，因为吃的都是高热量的食物，再加上平时很少运动，久而久之，肚子上的脂肪就会堆积起来，影响美观，不利于身体健康。