之前我对牙齿不怎么重视，只是每天刷牙。然后慢慢长大，开始注意自己的牙齿。许多朋友的牙齿都很好看，我也很在乎自己的牙齿。细看之下，发现自己的牙齿黄了，真丑。每一次看见别人的牙齿都是白白的我都很自卑，导致我以前见人就笑的样子，现在也总是见人后抿嘴，

　　手术三天。与之前未做的完全不同。感觉比以前白了不止一点。今日医院的护士打电话来询问我牙齿的情况。同时我也问过您近期是否食用色素很重的东西。此外，还说不吃颜色重的食物，要好好保护牙齿，是非常温暖的医院。

　　一周后，牙齿恢复良好，牙齿冷光美白之后，听医生的提醒，尽量不要吃色素较重的食物，我以前最喜欢的巧克力，还有咖啡，还有颜色重的食物我要彻底和它们说再见了。如今因为牙齿问题，我会尽量避免碰自己的牙齿变黄。

　　手术一个月后这几天我认真地清洁口腔。每一次刷牙之后，都要漱口。虽然每次吃完刷牙很不方便，但是漱口还是可以随时做的。

　　术后两个多月了，我现在真的太喜欢我的大白牙，感觉怎么看都看不够呢，还有必须夸一下医生的技术，恩德完全没有贴面的痕迹呢，真的很自然很好看，而且颜色也很好，我以前见过有人贴的瓷贴面，看起来死白死白的，就牙齿很白的那种，看起来也假假的，但我的完全不会啊。贴面不仅仅对材料的质量有一定的要求，对医生的审美和技术技能也很重要，还有牙齿不是越白越漂亮，而是要适合自己的肤色、唇部颜色这些来综合选择贴面的颜色，这样术后做出来的效果也会和我一样啊。做完后想怎么笑就怎么笑了，简直太爱现在的自己了，牙齿干净了以后整个人看着也顺眼了很多呢

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